решил поставить эксперимент - ложиться спать в час ночи, а не в 11-12 вечера, как обычно. всё равно по утру встаётся с трудом, а если нет разницы -зачем бодрствовать меньше? подъём во вторник прошёл отлично, а сегодня орагнизм сказал мне, что за такие издевательства он оставит меня без завтрака, ибо предпочитает эти полчаса спать, а не жрать. сделав вид, что согласился, я улёгся и проспал лишние полчаса, но потом резко подскочил и позавтракал за 10 минут. я тут власть! посмотрим завтра кто кого! а на работу я всё равно на полчаса раньше приезжаю, есть запас.